张继科反手拐追身，别扭而有效

 文/可晨立 

 张继科的正手可以让对手别扭，反手更会。下面一组图，就是张继科发逆旋转球后进行反手抢拉的套路，能看出他提前想好了进攻落点。在高水平比赛中，只单纯依靠抢攻是很难拉穿对手的，在保证高质量抢攻的同时，还要加上落点或节奏等因素的配合，才能让自己抢得先机。

 发球掌控场上节奏

 张继科的逆侧旋发球非常适用于两面进攻的战术套路。他发球的旋转很强，如果对方在早点处理，不好借力，容易下网；晚点摆短又很难控制弧线，不易接出质量。王皓在权衡之后，采取了主动劈长的手段，这样张继科就把战术打到自己的路子上来了。他通过发球旋转的制约，使王皓在加力劈长时需要处理球的高点或下降点，这样就降低了接发球的速度，给自己的进攻创造了更多时间。

 追身“挤”住对方

 这套战术最精髓的地方，就是张继科用反手抢拉了王皓的中路追身位置。虽然张继科发的是带有上旋的逆旋转球，但王皓的主动加力劈长，给球增加了足够的旋转和长度，迫使张继科只能在下降点进行抢攻。击球点晚了，抢攻的速度也就减慢了，再加上王皓劈长后肯定有所准备，所以张继科便想通过中路的落点制约对手。他反手动作的发力方向基本是从左向右的，拉出的球带有侧拐的弧线。这板中路追身的落点已经超出了王皓的预判，球往怀里“挤”也使王皓彻底失位，导致防守失误。 

 核心肌肉群发力

 张继科反手冲拉下旋球的技术动作中，除了前臂手腕具有超常的爆发力外，还运用了身体的核心肌肉群——腰腹协助发力。腰腹是连接四肢的部位，具有稳定动作的作用，腰腹发力可以同时控制四肢的动作，如果稍微一松，整体动作马上就会变形。图9-11 中，张继科反手抢拉的点比较晚，所以身体出现了后仰的现象。他在后仰时，腰腹及时收紧发力，顶住击球点，保证了击球动作稳定完成，而且在腰腹的有力支撑下，拉出了一板高质量的追身球。所以核心肌肉群也是反手发力过程中至关重要的一部分。

(完)