【技术】得节奏者得天下（上）：速度

得节奏者得天下（上）：速度

转自国球汇微信公众号。

文/马凯旋

大家都知道“节奏”出现最多的领域是在音乐方面。但恰恰是在音乐方面，贝多芬的交响乐节奏丰富，而阿宝唱的陕北情歌同样节奏鲜明。只要有音乐，必然离不开节奏，打乒乓球也是一样的道理。我们要强调的是，只要在打球时能够利用“调整节奏”这一手段让自己的球打得更合理，更聪明，业余选手也是可以有所作为的。 

节奏因素之“速度”

说到打球时的节奏变化，大家最容易联想到的就是“快与慢”，意思就是通过打出不同速度的球来产生节奏上的变化,从而赢得主动

李晓东教练曾举过一个很精彩的案例：上世纪70年代，日本选手河野满凭借直板生胶两面攻打法，获得过世乒赛男单冠军。在进攻上，他通常正反手第一板上手都是速度很快的直线球，然后移动到适当的位置等对方回过来的斜线球。由于他是近台两面攻，前几板的突击一旦得手，后面的球几乎可以“闭着眼睛”打。特别是他那板反手直线突击，又快又直，对方很难变线。河野满充分利用了自己的特点，在用速度制约对手的前提下又设计了相应的技战术套路，通过频频打出自己的优势节奏来掌控比赛，赢得胜利。

打出速度可以占据节奏上的优势，但并不是速度越快就越好。笔者见过很多年轻球友由于年轻力壮、上手很凶，他们往往可以在练习或比赛的开局阶段让对方很不适应。但再往下打，问题就出来了：他们越打越急、越打越快，失误也就越来越多，最终反而被对方控制。这就好比一个人刚刚学会骑自行车，由于掌握平衡的能力不够，只能越蹬越快，最后刹不住闸，直到撞到障碍物或摔倒为止。

举例说明，如果对方侧身抢冲，自己防守时较好的方式就是减力拨挡。如果判断准确，可以防一板正手位空档，能够做到这一步，已经相当好了，除非你确实有能力有把握，可以发力防。但一般情况下，还是轻一些、用减力的方法比较合理。在这个简单的防守技巧中存在两个标准：一是自己的个人能力，二是击球的合理性。用超出自己能力的方式打球，好比盲人骑瞎马，结果不问可知；而先求稳妥，次求变化，减少无谓失误显然更为合理。

打球的“快与慢”具有两面性，不能说打得快就一定好，打得慢就一定不好。这需要大家在平时的练习比赛中有意识地去实践，根据实际情况做适当的处理。比如，对手在练习连续拉、搓后侧身拉、发球抢攻这些技战术时，也就是我们练习平挡、减力拨挡、适当借力后再发力的时候。反过来，当自己练习进攻时，同样可以在速度和变化上下一些功夫。由于是重复性质的练习，变化和难度可以慢慢加上去。再比如练习发球，发短球一般速度较慢；但发长球，大家就要追求“长、快、转”的效果，长短发球的快慢也是节奏的一种变化。所以。大家在练习时要带有目的性，不同的技战术也可以追求不同的节奏效果。

（完）