近一年来,工作较忙,疏于运动,乒乓球也打得很少了。体重也飙升至70+kg,精神似乎也不是最佳,看电脑时间久了,脖子也开始疼。未满30岁,身体已经发出若干不良信号,怎么办呢?捡起乒乓球! 过年之后,意识...
03月11日 14,500
丁宁乒乓球讲解:为什么我的下蹲式发球那么转? 下蹲式发球又称“砍式发球”,多用于横板运动员。下蹲式发球变化多、旋转强,能够发出右侧上(下)旋球和左侧上(下)旋球,迷惑性和威胁性十足。关键时刻的高质量下...
07月23日 9,016
拉接对方发的半出台的带侧拐的侧旋球时总是很别扭,而且很难拉着球,即使拉着了,也是吃球不深,质量不高,如何改进? 朋友,那个球是怎么发出来的?对方左手你右手?对方侧身正手发到你偏正手刚出台? 这是个基本...
04月07日 20,352
【技术】业余选手发球常犯的错误,你有吗? 转自国球汇微信公众号 1、下旋不够强烈 很多业余选手发出的球旋转不强,尤其是下旋球,对方怎么接都行,遇上高手对方一板前冲弧圈解决。那么怎么才能发出很转的下旋球...
08月24日 3,955
2014年1月8日 下午7:32 1F
来这支持一下
2014年1月8日 下午11:35 B1
@ 杨磊 感谢兄弟支持