【原创】练习直拍横打下旋球的心得体会

我是直板握拍，反手位推挡结合横打，在众多的横打技术中，我最有感觉的是横打反手位下旋球。不过对于我这项比较有感觉的技术，有时候发挥的很好，有时候发挥的不好，极不稳定。出球有时候下网，有时候出界。一直不得其所，直到今天下午在和朋友打球的过程中的一个球，瞬间让我恍然大悟，为什么我横打下旋球时灵时不灵了。

以前有幸看到国家女二队队员杨艳梅的动作示范，在她横打下旋球的时候，她有一个很明显的横打反手准备动作，那就是她在击球前，直板的反面，已经垂直于球台表面，亮出来了。当时不以为然，直到今天下午打球的瞬间，明白了这个动作的用意。

我之所以横打下旋时灵时不灵，不稳定。很大程度上，就是我的反手击球前的准备很不充分，反面板型没有立起来做准备，或许亮着，或许压着，或许仰着，这也造成了不同的结果。今天发现这个问题之后，注意亮板之后，横打下旋的命中率瞬间提高很多。

今天还听到另一个小伙伴分享的自己的横打技巧：以右手为例，右脚在前，左脚在后，用肩的方向迎接来球，在来球瞬间，使用腰的力量，转体发力，顺势发力之后，已经变成了，左脚在前，右脚在后的正手位姿势，便于下一板的的正手进攻。